Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 61,42g | Węglo: 160,28g.
Śniadanie: Żabka Kubek Bubble Tea, Olza Prince Polo Classic (18g), Surówka z Białej Kapusty, Świeży Makaron (Ugotowany), Sos Wołowy lub Mięsny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|