Dziennik Misie-PL, 30 gru 23

Profil Misie-PL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

wiedziałem że będzie wrostki ale nie aż taki. po drodze waga strajkowała z baterią. Od nowego roku wchodzę pod dietę ICH, wiek jakie problemy z jej utrzymaniem miałem do tej pory i chce to dopracować, przyczynę podjadania też mocno opanowałam i będzie lepiej liczę mi to ogarnąć. jak to zawsze jest, zwycięstwo to seria porażek.

121,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 31,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

przyczyna podjadania to zwykle niedobór tego pierwiastka co znajduje się w tym na co masz wtedy chętkę. a to ICH to co to za wynalazek?

30 gru 23 przez użytkownika: vibo69

internet nic nie wie więc zdaje się chodziło o LC

30 gru 23 przez użytkownika: vibo69

Nie zrażaj się. Nigdy redukcja to nie jest pasmo samych sukcesów. Co to jest ICH to nie wiem. Ale jeżeli mówisz o LC, to niskie węgle to zawsze dobry pomysł. Powodzenia 💪

30 gru 23 przez użytkownika: klopsik1

Lchf pewnie miał na myśli

30 gru 23 przez użytkownika: Cilka1974

Nie wymiękaj, zaprdlaj!

01 sty 24 przez użytkownika: czeslaw100

Macie rację słownik mi podmienił i nie sprawdziłem oczywiście chodzi LCHF. Powodem podjadania jest stres którego w inny sposób szczególnie w ostatnie pół roku ciężko było mi się pozbyć. Praca, "dom" A miejsca na regenerację mało.

01 sty 24 przez użytkownika: Misie-PL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Misie-PL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Misie-PL, 30 gru 23

Skomentuj

Historia Wagi Misie-PL