Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 74,49g | Węglo: 188,26g.
Śniadanie: Baguette (Enthält Sauerteig), Tomaten, Avocado, Rührei, Kaffee. Lunch: Max Balance Active Protein Bar (40% Protein)Weiße Schokolade Vanille , Pierogi Ruskie. Obiad: Eay Happy Sake Avocado Box, Vifon Kurczak Złoty , Brötchen, Ferrero Yogurette. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|