|
normal 😅 ce sont mes proches qui sont contents mais pas moi😩
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 64,60g | Białk: 112,06g | Węglo: 159,96g.
Śniadanie: Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha, Kiwi, Lindt Chocolat Noir Puissant 85%, Prozis Peanut Butter Smooth, Happy Bio Graines de Chia, Danone Skyr, Grainéa Flocons D’Avoine. Lunch: Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins Surgelés, Oeuf, Tomates, Turini Torsettes Blé Complet. Obiad: Korean Food Style Kimchi, Tang Frères Galettes de Riz Rouge Complet, Concombre (Pelé), Auchan Laitue Iceberg, Danone Skyr Nature, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Przekąski/Inne: Rustica Cornichons, Lindt Lindor Caramel, ServiVita Dulce de Leche, Condi Gélatine 0% Papaye (Préparée), Marque Repère Myrtilles, Weight Watchers Protein Wrap. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|