Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3075 kcal
|
Tłusz: 106,38g | Białk: 154,83g | Węglo: 363,85g.
Śniadanie: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Kanapka Drwala, Pomarańcze, Pomidory, Piotr i Paweł Ryż Basmati, Mięso z Piersi Indyka, Wawel Czekolada Mleczna bez Dodatku Cukru, Jajko, Mrożone Wiśnie, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Karmi Piwo o Smaku Grejpfrut , Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Łowicz Dżem 100% Truskawka, FruVita Skyr Naturalny. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|