Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 80,37g | Białk: 64,29g | Węglo: 170,29g.
Śniadanie: Ślimak Sałatka Jarzynowa. Lunch: Biedronka Makaron Pastani, Lidl Surówka, Kaufland Jamon Serrano, Lidl Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana. Obiad: Elios Ser Feta, Egg Omelet , Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Wojna Sałatka Grecka. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|