Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 73,18g | Białk: 135,37g | Węglo: 127,90g.
Śniadanie: Danie Express Steki, Hellmanns Burger Sos, Lidl Bułka Pszenna, SM Ryki Ser Active Protein, SM Ryki Ser Active Protein, Lidl Bułka Pszenna, Hellmanns Burger Sos, Danie Express Steki. Lunch: Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. Przekąski/Inne: Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Iglotex Frytki do Piekarnika. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|