Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 52,58g | Węglo: 182,70g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Lunch: Szynka Drobiowa, Masło, Chleb Biały. Obiad: Bogracz, Lasagna z Mięsem. Przekąski/Inne: Grejpfrut, Kruche Ciasteczka, Pomarańcze. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|