Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 79,97g | Białk: 45,28g | Węglo: 245,07g.
Śniadanie: Tort Orzechowy. Lunch: Danone Serek Danio Waniliowy, Banan, Jabłko. Obiad: Sante Sezam , Pomidory, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Almette Serek Śmietankowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Frytki. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|