Dziennik Specowy, 03 maj 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2015
92 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

741 kcal Tłusz: 21,35g | Białk: 29,38g | Węglo: 101,12g.   Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Szczytno Płatki Jaglane, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Słonecznik Łuskany, Tesco Żurawina Suszona. więcej...
3061 kcal Ćwiczenie: bieganie - 51 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 9 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Specowy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.