Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 72,57g | Białk: 141,99g | Węglo: 169,42g.
Śniadanie: Elza Горячий Шоколад, Голубика, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 0,5%, Кедровые Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Перчини Салат с Ростбифом, Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Троекурово Крылья Куриные. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|