Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 92,44g | Białk: 82,43g | Węglo: 261,63g.
Śniadanie: Çiğ Köfte, Profiterol, Helva, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek, Menemen. Obiad: İskender Kebap, Patates Kızartması. Przekąski/Inne: Cevizli Sucuk. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|