Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2015
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 57,72g | Białk: 73,17g | Węglo: 162,73g.
Śniadanie: Fasti Serek Topiony, OSM BYCHAWA Ser Twarogowy Chudy, Ogórek (Obrany), Pomidory, Rzodkiewka, Herbata bez Cukru, Biedronka Chleb Słowiański. Lunch: Fasti Serek Topiony, Biedronka Bułka z Dynią, Mandarynki, Jabłko, Morliny Polędwica Sopocka, Pomidory, Biedronka Chleb Słowiański. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|