Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 83,94g | Białk: 142,24g | Węglo: 98,83g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Moja Kurka Jaja M. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, Pastani Makaron, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki. Przekąski/Inne: Martini Asti. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|