Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 68,88g | Białk: 130,05g | Węglo: 136,66g.
Śniadanie: Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Arla Сыр Натура Light, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Самокат Чиабатта Кондитьера, Parmalat Молоко 1,8%, Мандарины, Помидоры, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Картофель, Голден Яблоко. Obiad: Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Сметана 10%, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|