Dziennik watomi, 15 sty 24

Tydzień za mną 😄💪
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2024:
1249 kcal Tłusz: 42,00g | Białk: 56,56g | Węglo: 160,56g.   Śniadanie: Piątnica Skyr Waniliowy, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Miód, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Bakalland BA! 5 Orzechów, San Bieszczadzkie Suchary. więcej...
4957 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi watomi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.