Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2833 kcal
|
Tłusz: 79,27g | Białk: 188,71g | Węglo: 340,08g.
Śniadanie: Grejpfrut, FruVita Skyr Naturalny, Jajko, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Pomarańcze, Banan, Tesco Tomato Passata, Kamis Musztarda Sarepska, Cebule, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Warzywa na Patelnię po Polsku, Pano Tortilla Wieloziarnista, Zott Mozzarella Light, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Winogrona, Nasze Smaki Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Musztarda, Ogórek (Obrany), Biedronka Pomidor, Sałata, Bułka z Ziarnami. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|