|
Neustart
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 101,93g | Węglo: 158,87g.
Śniadanie: Äpfel, S-Budget Haferflocken, Just Veg! Barista Hafer-Drink. Lunch: Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Frühlingszwiebeln, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Butterbohnen. Obiad: Rucola , Frühlingszwiebeln, Möhren, Lidl Avocado, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse aus Heumilch, Clever Räucherlachs, SPAR Wraps. Przekąski/Inne: Milbona High Protein Mousse Schoko. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|