Dziennik ciucma, 08 maj 15

Profil ciucma | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2015

73,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg. Wciąż do stracenia: 8,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 maja 2015:

932 kcal

Tłusz: 8,00g | Białk: 29,81g | Węglo: 182,00g. Śniadanie: Combino Farfalle. Lunch: Drożdżówka z Budyniem. Przekąski/Inne: Combino Farfalle. więcej...

2143 kcal

Ćwiczenie: Turbo Wyzwanie - 45 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ciucma

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ciucma, 08 maj 15

Skomentuj

Historia Wagi ciucma