Dziennik Doctor_strange, 18 sty 24

Mühim olan kilo almak değil. Aldıktan sonra geri verebilmek. Biz de uğraşıyoruz Olacak inşallah 😊
91,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2024:
3019 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Almakta bazen çok kolay olmuyor Kişi kendinden bilir işi.😅Ama aldığın gibi çabuk vereceksin çünkü bu kararlılık sende var💪 
18 sty 24 przez użytkownika: ikarüs
Teşekkür ederim. Umarım en kısa zamanda geri veririm kiloları. Benim bünye kilo almaya çok müsait. 🙁 Her zaman kontrollü olmam gerekiyor.  
18 sty 24 przez użytkownika: Doctor_strange
Neyseki vücudunun farkındasın 💪Aaa aklima geldi farkındalık için ne demiştin sen😁 Ignorance is bliss. 🙃 
18 sty 24 przez użytkownika: ikarüs
Haklısın. 😊😂. Kilo konusunda takıntı düzeyinde bir endişem yok. Sadece eski kilolu günlerime geri dönmek istemiyorum. Kalori sayımına geri dönmek istemiyorum. Çok sıkıcı. Bakalım olmadı gerekeni yapacağız 💪🏻👌🏼✌🏻🫶🏼 
18 sty 24 przez użytkownika: Doctor_strange
benimde aynı doctor. bıraksam çok rahat alırım. 20 kilo verdim şimdi korumaya geçtim bazen alıyorum dikkat edince veriyorum. dediğin gibi her zaman diyet ve dikkat etmek yoruyor insani. sen kendinin farkındasın alsan da verirsin kesin. başarılar 💪 
18 sty 24 przez użytkownika: mrakrep
@mrakrep. Tebrik ederim. 20 kilo verip onu korumak kolay değil. Hayat çok dinamik bir olay. Bir şeyi başardım ben onun üzerine rahat ederim, sorun yaşamam diye bir durum yok. Her alanda kazanımlarını kaybetmemek için sürekli mücadele etmek gerekiyor. Yani bu dünyada bize rahat yok 😂 
18 sty 24 przez użytkownika: Doctor_strange
Teşekkürler ☺️ aynen öyle o kadar mücadele verdik bi rahat etsek iyi olacaktı o da yok☺️ bu arada essay ne için? 
18 sty 24 przez użytkownika: mrakrep
PTE Academic sınavına hazırlanıyorum. Sınavda Bir veya iki tane essay yazmamız isteniyor kısıtlı bir zamanda. Değerlendirmeyi yapay zeka yaptığı için en ufak bir hatada çok fazla puan kırıyor.  
18 sty 24 przez użytkownika: Doctor_strange

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Doctor_strange


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.