Dziennik Kapelka86, 19 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2024:
1111 kcal Tłusz: 64,69g | Białk: 46,69g | Węglo: 82,07g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Село Зелёное Сало Белорусское. Obiad: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био, Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Przekąski/Inne: Кефир 1%. więcej...
1774 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.