Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2809 kcal
|
Tłusz: 79,82g | Białk: 178,94g | Węglo: 344,81g.
Śniadanie: Pomarańcze, Chleb Żytni, Olej Kokosowy, Culineo Passata z Czosnkiem, FruVita Skyr Naturalny, Pomidory, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Cebule, Asia Style Makaron Konjac , Pastani Makaron Durum, Culineo Fix Napoli, Nasze Smaki Naleśniki z Serem i Rodzynkami, FruVita Skyr Naturalny, Masło Orzechowe, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Winogrona, Banan, Banan, Decomorreno Kakao , Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Jajko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|