Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 47,47g | Białk: 76,14g | Węglo: 256,73g.
Śniadanie: Bułka Pszenna, JBB Serdelki Drobiowe. Lunch: Asia Flavours Mleko Kokosowe, Mroźna Kraina Mango Mrożone , Tapioka. Obiad: Sushi. Przekąski/Inne: Jabłko, Pilos Mleko 1,5%, Mlekovita WPC 80. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krzysiek0789
|