|
Tydzień na 2550 kcal. Waga pół kg w dół. Zero kaloryczne w granicach 3000 kcal. Jest git.
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3193 kcal
|
Tłusz: 150,59g | Białk: 185,30g | Węglo: 265,68g.
Śniadanie: Królik, Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb, Ser Gouda, Szynka, Zwykłe Naleśniki. Obiad: Mlekovita WPC 80. Przekąski/Inne: Słone Krakersy, Sernik, Dresem Stołem Strucla. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|