Dziennik Shpilca, 22 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2024:
1618 kcal Tłusz: 85,14g | Białk: 91,70g | Węglo: 126,60g.   Śniadanie: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Простоквашино Сметана 25%, Подсолнечное Масло, Свой Урожай Грибы Опята, Слобода Майонез, Магнит Морковь Свежая. Obiad: Белый Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Рыбпромпродукт Тунец Консервы, Вареное Яйцо. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shpilca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.