Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 98,82g | Białk: 64,13g | Węglo: 67,84g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Вареное Яйцо, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|