Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 68,76g | Białk: 126,81g | Węglo: 130,44g.
Śniadanie: Магнит Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авида Молоко 3,2%, Heinz Кукуруза, Яйцо, Домоседка Филе Грудки Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Faretti Меренги Классик, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Домоседка Филе Грудки Куриное, Морковь. Obiad: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Самокат Хурма Бычье Сердце, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лето Укроп Свежий, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julietta-07
|