Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3220 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 11/kph - 1 godzina, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny, Siedzenie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wallypanc290
|