Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 48,24g | Białk: 125,75g | Węglo: 111,43g.
Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Правильное Решение Ананасы Кольца, Вафли м.з.г + ц.м.+ биолакт. Lunch: Superbar Батончик Неглазированный «Лимонный Пирог», Green Crest Морковь по-Корейски Острая, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. Obiad: ВкусВилл Соус Остро-Сладкий, Galbani Mozzarella, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. Przekąski/Inne: Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Вафли м.з.г + ц.м.+ биолакт, Exponenta Дыня Канталупа. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|