Dziennik watomi, 29 sty 24

Ojej
71 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2024:
1114 kcal Tłusz: 41,47g | Białk: 92,29g | Węglo: 92,16g.   Śniadanie: Piątnica Skyr Waniliowy, Jajko, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Lidl Bułka Pszenna, Pikok Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Złota Rybka Filet z Morszczuka. więcej...
3935 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi watomi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.