Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
143 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 97,50g | Białk: 122,34g | Węglo: 126,31g.
Śniadanie: El Toro Rojo Fuet Extra, Masło, Jajko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Gołąbki, Darex Gołąbki z Mięsem, Plasterki Szynki ze Sklepu, Pilos Twaróg Tłusty , Masło, Mestemacher Chleb Proteinowy. Lunch: Baton Proteinowy, Żywiec Piwo Bezalkoholowe. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|