Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 60,92g | Węglo: 145,53g.
Śniadanie: Mleczna Zagroda Masło Extra, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Lidl Mortadela, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Сахар, Żabka Hot Dog. Obiad: Сахар, Mlekovita Mleko 2,0%, Żabka Hot Dog. Przekąski/Inne: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Carrefour Ser Topiony z Szynką, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|