Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 40,48g | Węglo: 137,58g.
Lunch: Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Kujawski Olej (10g), Aviko Frytki Zig Zag. Przekąski/Inne: Orion Studentska Mleczna. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|