Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 72,45g | Białk: 64,03g | Węglo: 184,12g.
Śniadanie: Biedronka Twaróg Półtłusty, Pilos Masło, Soft Boiled Egg, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Ajinomoto Oyakata Soy Sauce Ramen Soup. Przekąski/Inne: Zott Jogobella Wiśnia . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|