Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 44,36g | Białk: 47,38g | Węglo: 88,46g.
Śniadanie: Hellmanns Burger Sos, Bułki do Hamburgera lub Hot Doga, Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe, SM Ryki Ser Active Protein, Bułki do Hamburgera lub Hot Doga, Hellmanns Burger Sos, Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe, SM Ryki Ser Active Protein. Przekąski/Inne: Storck Knoppers Baton Orzechowy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|