Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 31,79g | Białk: 37,68g | Węglo: 127,20g.
Śniadanie: Café, Bonarea Pan de Espelta, Nueces, Mercadona Hummus, Alitey Bebida de Avena. Lunch: Naranjas, Guiso de Lentejas. Przekąski/Inne: Hacendado Yogur Soja Natural , Banano. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|