Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 47,89g | Białk: 74,88g | Węglo: 138,41g.
Śniadanie: Shukran Hummus Natural 100%, Realfooding Hummus, Bonarea Pan de Espelta, Café, Nueces, Alitey Bebida de Avena. Lunch: Vegetalia Tempe de Soja Macerado con Tamari, Zanahoria, Col, Setas de Ostra, Aceite de Oliva, Bacchini Couscous. Przekąski/Inne: Hacendado Yogur Soja Natural , Naranjas, HSN Sports Evonative Whey Vainilla. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|