Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 87,51g | Białk: 103,15g | Węglo: 138,98g.
Śniadanie: Maçã Gala, Sumo de Limão, Cebolinho Verde, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Vitafor Colágeno Hidrolisado, Café Descafeinado, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. Lunch: Verdão Alimentos Acerola, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína, Sal, Quiabo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Obiad: Caseiro Creme de Galinha. Przekąski/Inne: Muffato Bolo Simples de Chocolate, Romana Bolo de Macaxeira. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|