Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
142,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 167,41g | Węglo: 109,82g.
Śniadanie: Awokado, Milbona Jogurt Grecki , Dary Natury Olej z Wiesiołka, Frytki, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Sałatka Grecka, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Mięso z Piersi Kurczak, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Plasterki Szynki ze Sklepu. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|