Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 150,03g | Białk: 71,15g | Węglo: 45,79g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Орехи Макадамии, Кедровые Орехи , Голубика, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Kara Organic Coconut Milk , Polezzno Псиллиум, Простоквашино Сметана 25%, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск , 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Цветная Капуста Быстрозамороженная Цветная Капуста. Obiad: Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск , Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Кремчиз, Кинза, Цветная Капуста Быстрозамороженная Цветная Капуста, Котлеты. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi aleksandra_190
|