Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 40,74g | Białk: 38,99g | Węglo: 82,09g.
Śniadanie: Слойка (с Заварным Кремом). Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Marianna Сыр Чанах, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Bounty Bounty . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|