Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3192 kcal
|
Tłusz: 175,05g | Białk: 108,96g | Węglo: 295,21g.
Śniadanie: Rosół z Kury/Kurczaka, Łazanki. Lunch: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Pierogi Ruskie, Szynka, Sałatka Jarzynowa. Przekąski/Inne: Wedel Muffin Czekoladowy, Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|