Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 110,62g | Węglo: 195,60g.
Lunch: Dawtona Czarna Fasola, Groszek Groszek, Broccoli, Sonko Kasza Gryczana Prażona, Biedronka Jajka M. Obiad: OSM Skała Jogurt Naturalny, OSM Skała Twaróg Chudy, Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Cashew Nuts , Apples. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|