Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 56,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 80,06g | Białk: 169,58g | Węglo: 230,72g.
Śniadanie: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku , Monini Oliwa z Oliwek, Janex Kasza Gryczana Prażona, Lidl Filet z Piersi Kurczaka. Lunch: Monini Oliwa z Oliwek, Brokuły, Janex Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Monini Oliwa z Oliwek, Jajko, Pomarańcze. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|