|
💔
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3490 kcal
|
Tłusz: 183,38g | Białk: 129,88g | Węglo: 343,15g.
Śniadanie: Капучино, Сгущенка, Банан, Творог 5%. Lunch: Американо, Мираторг Карбонад Свиной, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Бутерброд с Сыром, Хлеб Черный, Борщ, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Банан. Obiad: Банан, Кетчуп, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Чизкейк, Чай. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Ловите обнимашки и лучи поддержки!
14 lut 24 przez użytkownika: hitrij-plan
|
14 lut 24 przez użytkownika: MorGalka
|
hitrij-plan, спасибо, взаимно 🤗🤗
14 lut 24 przez użytkownika: aornos
|
14 lut 24 przez użytkownika: aornos
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|