Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 174,26g | Węglo: 224,48g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Лисички, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лосятина. Obiad: Polar Минтай Филе Порционное, Neriya Медальоны Филе Хека, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Магнит Авокадо, Замороженная Вишня, Рис. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|