Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 72,75g | Białk: 154,96g | Węglo: 160,45g.
Śniadanie: Dulano Prosciutto Cotto, Jajko, Auchan Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Kujawski Olej (10g), Pri Ziemniaczki Już Gotowe z Rozmarynem, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy. Obiad: Nestlé Kleik Ryżowy, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|