Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2015
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
694 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 53,71g | Węglo: 33,30g.
Śniadanie: Omlet lub Jajecznica z Warzywami. Obiad: Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem. Przekąski/Inne: Pomarańcze. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|