Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 103,34g | Białk: 63,09g | Węglo: 104,72g.
Śniadanie: Kızarmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti (100g), Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Obiad: Pırasa Yemeği, Tavuk Sote. Przekąski/Inne: Çerezya Tuzlu Fıstık, Soğuk Baklava, Vince Karamel Parçacıklı Sütlü Çikolata . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|