Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
21 lut 24
Dziennik gaweł_po_40, 21 lut 24
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
wczoraj; dużo kardio
dzisiaj: siłka
samo się nie zrobi💪👍
#grubywalczy
141,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2024:
4632 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
No i pięknie 😊
21 lut 24 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię